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2130章 让你们花钱买罪受,我很抱歉(求票票咧) (第1/3页)
怎么。
这家伙也这么快?
加特林和迪克斯都有些傻眼。
他们都对于自己的启动能力很有自信。
即便不是最好的状态,那也不至于……
会被压成这样吧。
这……
就觉得压了?
那还没完呢。
起跑阶段的目标是在短时间内达到较高的水平速度,并保持稳定的加速。
根据运动学原理,速度是一个矢量,包括大小和方向。不必要的上下起伏会使速度的方向发生波动,干扰运动员对水平速度的控制。
在步频型起跑中,高步频需要稳定的节奏来维持。
身体的上下起伏会破坏这种节奏,导致步频不稳定。
就好像当身体向上起伏时,腿部的着地时间和发力方向会发生变化。
会使得步频难以保持在一个稳定的高水平。
稳定的步频对于发挥步频型起跑的优势至关重要,只有保持稳定的步频,才能持续地为身体提供向前的动力。
苏神之前就是这里,给谢正业上了一课。
谢正业的起伏太大。
这对于步频流的曲臂起跑。
十分不友好。
导致谢正业的赛后录像分析切片,就可以看出来,谢正业曲臂起跑的时候,水平速度的控制。
不太好。
虽然,刚开始掌握有点问题很正常。
甚至有不少问题都正常。
但是。
还是那句。
谁叫你叫谢正业呢。
你叫了这个名字。
苏神这一世。
就必然不得让你清闲。
砰砰砰砰砰。
腿部的着地时间和发力方向尽量不要发生变化。
谢正业控制了这里后,不说问题都解决了,起码比不注意的时候要好得多。
仅仅解决了这一个地方,他就感觉自己的步频……
更加的稳定。
果然到了后面就像是苏神说的这样。
某些时候不是针对性解决你这个问题。
反而要从其他的问题上入手。
用其他的问题来带动解决你这个问题。
是不是觉得。
很绕口。
但到了后面就是这样。
绕口你也得这么做。
也得明白什么意思。
而把这里稳住之后,就可以——
提升加速效率。
从动力学角度分析,牛顿第二定律F = ma,其中F为合外力,m为物体质量,a为加速度,就表明——
在质量不变的情况下,合外力越大,加速度越大。
那么。
在起跑时,是不是就可以推出来……
减少上下起伏就可以使运动员将更多的力量集中在水平方向上。
从而增大水平方向的合外力?
就像之前的谢正业,当的力量主要用于克服上下起伏时,水平方向的力量就会相对减少,导致加速度减小。
那么改过来之后。
通过减少不必要的上下起伏,就可以将更多的力量用于推动身体向前。
增大水平方向的加速度,更快地提升速度。
这在短跑项目中尤为重要,起跑时的快速加速能够为后续的途中跑和冲刺奠定良好的基础。
谢正业整个人感觉自己,就像是突然找到了什么开关,整个人不仅仅稳定性,向前性,水平方向的水平力都得到了改善……
甚至整个人在弯道的加速上。
都出现了完全不同的感觉。
就像是。
整个弯道变得更加的平滑。
仿佛自己的身体里注入了润滑油。
以前那种在弯道上有一些卡卡拉拉的感觉。
这一次都变轻了很多。他可以把更多的力量。
用在向前推进上。
这就是苏总的本事吗?
我靠。
三言两语就解决了自己还有自己的团队难以解决的问题。
通过一个方法就带动了几个方式的改变。
这个脑子。
说是点石成金都没问题。
难怪人家钱都数不完了。
有这样的脑子。
做什么不赚?
谢正业整个人通过减少上下起伏,就变相进行了这么多技术环节的改动。
你说说看。
这不变强谁变强?
这不变快谁变快?
谢正业整个人展现出开的能力,再加上他已经打开了10秒的百米身体记忆。
都在让他这一枪变得更加的凶悍。
加特林这种分配型跑法。
完全不是他一合之地。
就算是100米更快又怎么样?
这是200米。
方法是完全不同的。
而且加特林那种泡法。
已经落后于时代了。
阿什米德看着,也是脑子麻麻的。
他就在谢正业的前面。
对于这种感觉最为清楚。
拜托,这可是有前伸数的。
这又不是100米。
你怎么。
你怎么就这样追上来了呢?
你要知道在弯道上这么吃。
那就意味着,如果换算成直道项目。
他就已经领先了。
100米阿什米德可是Pb9.93目前。
200米更是19.85。
不管哪个,都不比谢正业差。
尤其是100米,这还是他的强项才对。
同时跑百米,谢正业大概率赢不了他。
可现在呢。
他在弯道上。
却被这个东方人撵着跑。
抓着屁股追。
这样的感觉。
阿什米德真是憋屈。
200米预赛被周兵截胡,到了200米决赛,居然还要被一个不到二十岁的人追击。
关键。
这人也还是一个东方人。
该死!
东方人怎么跑步一个一个都这么厉害了?
我还是喜欢你们以前那种轻松被我们碾压的样子呀。
废话。
任何人种都喜欢。
我们自己。
当然也喜欢。
所以。
还是让我们来欣赏欣赏你们被你压的表情吧。
谢正业开足马力,整个人跑得顺畅无比,就连周兵都在瞟到这一道,有些咋舌。
这些人。
都是怪物吧。
自己好不容易才打开20秒。
结果他倒好。
都已经到了这个水平上。
还说进步就进步?
还说成长就成长?
自己前进一步都付出了巨大的代价。
都是依靠十年磨一剑的曲臂起跑,以及高原场地加上不错的风。
这么多条件结合在一起才突破。
虽然突破那面墙,第一次才是最困难。
可,那也不代表后面就会变得越来越容易。
还是很难。
越提升就越难。
短跑200米也不是只有20秒这一个大关的。
可谢正业。
却在自己的眼皮子底下,这才多久好像又进行了开窍。
整个技术的感觉绝对比前段时间。
要更加进步。
天天在一起训练。
甚至很多时候都会把注意力放在谢正业身上。
默默观察。
周兵好歹以前也是200米的亚洲第一。
这么多年眼力早就练了出来。
他几乎是第一时间就察觉到了……
谢正业。
绝对进步了不少。
他的这个启动环节的感觉。
发生了变化。
具体是什么变化他还不清楚。
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