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    第十章 练武场中 (第2/3页)

一个扎步式简单，这可是针对大~腿、小~腿和脚掌甚至腰部与背部等多处肌肉进行刺激训练，也能让训练者更好的把握平衡。

    这个动作他们已经训练一个月，从开始一炷香都坚持不下来，到现在的稳稳扎步半个时辰，可谓是效果显著。

    时间一分一秒的过去，些许少年的双~腿开始发颤。

    老村长一切看在眼里，看了眼旁边的香炉，第十四炷香刚刚熄灭，老村长立马又抽~出一支香点燃（这里一炷香时间为三十分钟）。

    随后又看向练武场中的少年，抚须点头，嘴角满意的笑着，然后对着少年队伍说到：“还有半月的时间，你们就要参加洗礼，现在是对你们最后的加强训练，要知道，想要成为一名武者，没有强大的体质是不行的，身体素质越强，蛮神便会欣然认可，这一次的洗礼大典，就看你们二十三个了。”

    说完后，老村长也没有等有人回应，而是继续对着少年队伍说到：“这练武犹如造屋、种树般，想要越高大粗壮，根基很重要，然武者的根基便在于身体，身体的强横，是成为一名强者的关键。”

    “老祖宗留下的训喻里说道：修仙者，需强~健体质，习得心法，有法无体者，废也。又道：强法，需硬体方可施，不符者犹如银枪蜡头，粉身碎骨。可见身体的重要性。”

    这些话每天老村长都会说很多次，每次都会在有些人身体极限的时候说这些内容，首先分散了大家的注意力，能坚持更久，其次是为了在言语上激励少年，所以效果显而易见。

    扑通~

    终于一位少年忍不住，身子垮倒在地上。

    扑通~扑通~扑通~

    随之倒地声越来越多，第一个倒地的少年狠狠的砸了一下地，心里想到，若是再多坚持一下，自己就不会是第一个倒下的，下次一定要坚持更久，自己一定不要做最差的那个人。

    在场的每位少年都在这种思维方式中训练着，不弱于他人，至少自己不要是第一个倒地的那个人。

    这种训练的思维方式是林枫告诉老村长的，在地球的时候，林枫就是

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