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第一百八十六章 教练与学员 (第2/3页)
自然地柔声道:“今天辛苦你了,晚饭很好吃,谢谢。”
说罢,她快步走回了房间。
独留顾南在原地呆愣着。
好一会儿后,他才乐呵呵地走进房间。
翌日上午。
顾南心满意足地从床上起来,简单地吃了个早饭,便按照和柳淑媛约定好的时间,向健身房赶去。
等到他抵达的时候,后者已经在大门口等着了。
她今天褪下了最常见的小西装或是长裙,转而换上了一身运动服。
衣服紧紧地包裹着她的娇躯,将美好的玲珑曲线尽数展现了出来。
顾南忍不住多看了几眼,走过去道:“抱歉,来迟了。”
“没关系,我也刚到。”
柳淑媛注意到他的眼神,嘴角勾起,浅笑盈盈道。
“我们进去吧。”
买完了票,谢绝了前台介绍的私教课程,顾南带着柳淑媛走到一架跑步机前。
这是这里最简单的运动了。
完全不用技巧,能动弹就行。
“我的顾教练,学员柳淑媛向你报到,今天就都听你的指导喽。”
柳淑媛眨了眨美眸,大方地笑道。
顾南抽了抽嘴角。
这女人又开始了?
她怎么就那么喜欢玩角色扮演。
“咳咳。跑步机你用过吧,我们就从这个开始锻炼。”
顾南清了清嗓子,指着履带:“你先上去站好,我帮你调试速度,让你先适应下。”
“好。”
柳淑媛仿佛真的是学员一般,听话地站了上去。
顾南调试着机器,将速度从最慢开始,逐步地往上调。
“好了,跑起来。”
一开始,柳淑媛走路就能跟得上。
但随着速度的加快,她不得不跑了起来。
“手臂摆动快一点,幅度要大。”
顾南将跑步的常用技巧传授给了柳淑媛,并以口令的方式,帮助她调整呼吸。
按理说,这样会跑得轻松一点。
但柳淑媛底子实在差劲得很。
速度一上去,就开始喘得不行。
双颊潮红,额头冒汗,呼吸紊乱。
顾南看得直摇头。
那么点运动量就不行了。
这才多长时间啊。
他都还没开始呢。
不过讲真,看她跑步还挺赏心悦目的。
无它,会跳啊。
“顾,顾教练,我不行了,速度,速度太快了,我受不了了。快停下来。”
柳淑媛双手扶腰,红唇微张,小口喘着气道。
结结巴巴的,显然上气不接下气了。
但就算是在这种情况下,她还没忘记扮演。
“诶,你别
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