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    第四百六十一章 我想练三分，球员的发展！ (第2/3页)

的调整。

    在此之前，训练计划都是三井寿模仿着他当时旅美打球时的训练方式制定的。也许很适合他自己，但是不可能适合所有人的。

    流川枫说话的语气，带着点淡淡的怨气。他似乎是对自己浪费了那么多的时间感到懊恼。

    “补回来？”

    “喂，流川枫，我虽然能够理解你想要变强的心情，但是这种力量训练，是急不来的。”

    “要循序渐进。”

    “再说了，你之前的那些训练，也不是全然无用。”

    “起码，你的节奏感已经是很不错了，不是吗？而且那样的投篮多少也能够锻炼一下你的腰腹力量，虽然说效果差，但是也不至于是一点没效果。”

    “我们现在可不是在湘北，是在秋之国体集训队。”

    “我不建议你盲目的去自己做些力量训练，谁知道到时候田冈教练会不会有这方面的安排。”

    “自己私下练多了，集训可就跟不上了喔。”

    神宫寺武道笑着提醒了几句，听到这番话，流川枫果然是脚步一顿。

    “练习练习中投吧，如果想要再一些自己的训练，到时候和教练组沟通一下吧。”

    “不要急于一时。”

    武道说着，走到了场边，在长椅上面躺了下来。昨天晚上睡得虽然早，但是睡眠实在是没有质量，趁着现在，武道打算补一补觉。

    流川枫在旁边训练也没有关系，这小子的打铁声，还挺助眠的。

    当流川枫回头看向神宫寺武道的时候，武道已经是躺在了长椅上面闭目休息了，露天环境的气温相当清凉，武道穿着长袖，刚刚好是最舒适的状态。

    流川枫采纳了武道的意见，回到了场中，开始了自己早上的训练。没有再练习高难度的三分投射，而是扎扎实实的练习着中投。

    不知过了多久，睡梦中的神宫寺武道感觉到有人在拍自己的臂膀，睁开眼，映入眼帘的是樱木花道的那一张笑脸。

    “.”

    武道看到樱木的脸，侧过头看了一眼球场，发现球员们现在一个个的都已经起床了，聚集在球场当中，自动分成了两拨，在两侧半场玩着篮球。

    场中没有教练组的成员，看样子，还没有正式集合。

    “武道哥，你怎么在这里睡觉？”

    “吃早饭了吗？”

    樱木花道看到武道仰起身，笑着问道。闻言，武道抓了抓头发，有些无奈的说道：“房间里面睡不着啊，在外面补补觉。”

    “早饭还没吃。”

    “都已经起了吗？准备集合训练了？教练们呢？”

    武道扫视球场，背靠着铁丝网，朝着樱木问道。

    听到神宫寺武道没有吃过早饭，樱木花道的脸上就露出了灿烂的笑容，背在身后的手放到了武道的眼前。

    樱木手里拎着两个袋子，一个袋子里面放的是一盒500ml的牛奶，还有个袋子里面，放的是五六块牛角面包。

    “呦？花道，给我的？”

    看到樱木花道手里的食物，武道忍不住挑了挑眉，笑着问道。

    樱木快速点了点头，看武道坐起身，立刻坐在了武道的身边，同时将手里的“早饭”给了武道。

    “是啊！我就猜到了你应该没有吃早饭。”

    “特意从食堂给你带的。”

    听到这话，武道微微眯起了眼睛，斜眼看向了樱木花道。这种待遇，他在湘北这么久了，还从未在樱木花道的身上享受到过啊！

    反倒是他自己，常常在训练之后请樱木吃晚饭。

    今天居然还能够从樱木这边享受到这种待遇.武道已经嗅到了“阴谋”的气息。

    “说吧，什么事。”

    武道一边说着，一边打开了牛奶的包装盒，咬了半个牛角面包尝了尝味道。

    嗯！

    不愧是豪华海滨酒店，面包味道很不错。

    “嘿嘿嘿。”

    樱木看武道吃下了他带来的面包，脸上露出了讨好的笑容，凑到了武道的耳边，小声道：“武道哥，拜托了，我也想要学三分球！”

    说着，樱木一个大男人居然是抱住了武道的胳膊，一脸期待的看着神宫寺武道。

    “嗯？”

    听到这话，武道神色一怔，没有想到樱木花道居然会提

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