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第十七章 吃猪肉 (第2/3页)
被贺教练严厉的制止。
俩教练商量许久终于制定出了他们满意的训练方案,果然是一加一大于二啊,朱天运本来就觉得贺光的训练计划已经是很艰难了,现在新计划让朱天运更觉得生不如死。
朱天运就觉得俩教练分工合作对付自己,贺光负责朱天运的速度训练,技巧训练,耐力训练。而钟教练则负责朱天运的身体形态训练,身体机能训练,跟力量训练。俩教练一个上午一个下午就把朱天运的时间瓜分了。
短跑运动员的形态为:形体外观一般是中等或中等以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少,下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟键长或扁平,清晰;脚趾齐且较短。
俩教练显然认为朱天运的形体还差的远,所以俩教练特意为朱天运加的,听钟教练说,还有一个女教练特意帮他锻炼形体,朱天运还挺期待的,他觉得外面那些就挺好。
三个人商量完了训练计划,朱天运只能全部接受。贺教练想让朱天运搬到自己的家里去,就是怕朱天运吃了什么不健康的东西,被朱天运坚决的拒绝,又下了一番保证才被放过,其实朱天运主要是放心不下他的干姐姐林倩,又觉得在钟教练这里吃自己不想吃的晚饭,他真不喜欢吃牛肉。
朱天运被千嘱咐万叮嘱的贺教练放了回去。朱天运逃似的跑了回林倩那里,林倩都回来了,看到林倩做好了饭等着自己,朱天运对林倩大吐苦水,说教练虐待自己,又吃不饱。
林倩默默地听着笑着看着朱天运。朱天运也知道运动员就要吃苦,傻笑了一声,就开始又吃了起来,这让贺教练知道非要说他,运动员是不能暴饮暴食的。朱天运是来者不拒,排骨,肥肉,专挑猪肉吃。
吃饱了朱天运拍拍肚子,哼哼哈哈的坐在沙发上,看着林倩小媳妇似的在收拾东西,一阵的幸福。
“这才是我想吃的饭,我就不信吃猪肉都不行。”朱天运不信邪的犒劳完自己又怕真有问题,就拿起手机想查查到底咋回事,不查不知道,一查吓一跳啊。
华夏的猪肉确定不了来
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